Dormir avec les parents pendant l’allaitement
Pendant toute la durée de l’allaitement maternel, il est probable que le plus confortable pour la maman et le bébé soit le cododo. Ainsi, le bébé peut téter à la demande sans que la maman ait à se lever.
De plus, l’instinct de survie du petit fait que, lorsque les bébés sont proches de leur mère, ils dorment plus calmement. Quand le bébé ne veut pas dormir, le mettre dans le lit des parents peut être une solution confortable pour ne pas avoir à se lever continuellement.
Cependant, si le bébé dort avec les parents, certaines précautions doivent être prises pour le protéger, surtout durant la première année. Une solution idéale est d’installer un berceau « sidecar » à côté du lit parental. Par ailleurs, à partir d’un certain âge, il serait recommandé d’établir des habitudes de sommeil. Il convient de souligner que, lorsqu’il s’agit d’une décision des parents par conviction, le cododo est totalement respectable.
Conseils pour endormir le bébé
- Gardez votre bébé calme et silencieux lorsque vous le nourrissez ou le changez pendant la nuit. Essayez de ne pas trop le stimuler ni le réveiller.
- Jouez avec le bébé pendant la journée. Parler et jouer avec votre bébé dans la journée l’aidera à prolonger les périodes où il reste éveillé. Cela l’aidera à dormir plus longtemps la nuit.
- Mettez votre bébé au lit lorsqu’il est somnolent, mais encore éveillé. Cela l’aidera à apprendre à s’endormir seul dans son propre lit. Le tenir ou le bercer jusqu’à ce qu’il soit complètement endormi peut rendre difficile pour lui de se rendormir s’il se réveille la nuit.
- Attendez quelques minutes avant de répondre aux plaintes de votre enfant. Voyez s’il peut s’endormir seul. S’il continue à pleurer, regardez ce qui ne va pas, mais n’allumez pas la lumière, ne jouez pas avec lui ni ne le prenez pas dans vos bras. S’il est désespéré ou ne peut pas se calmer, pensez à ce qui pourrait le déranger : peut-être a-t-il faim, a-t-il mouillé ou souillé sa couche, a-t-il de la fièvre ou ne se sent-il pas bien.
Le bébé se réveille et pleure la nuit
Dans certains cas, le cododo n’est pas pratiqué par conviction familiale, mais parce que différentes circonstances ont conduit les parents à partager leur lit avec le bébé, et ils ne peuvent pas inverser la situation (ils mettent le bébé dans leur lit quand il pleure, l’enfant ne s’endort que dans le lit parental, etc.). Dans ces cas, l’enfant se réveille et pleure lorsqu’on essaie de le mettre dans son berceau.
Si c’est votre cas, la situation peut s’améliorer en prenant certaines précautions :
- Placez le berceau dans votre chambre et faites de cette opération une étape intermédiaire pour le rendre indépendant avant de déplacer le berceau dans la chambre du bébé.
- Faites-le s’endormir seul : vous pouvez câliner un peu le petit dans votre chambre, mais lorsqu’il doit s’endormir, emmenez-le dans sa chambre. Pendant les premiers jours, il est recommandé de rester à ses côtés jusqu’à ce qu’il s’endorme, et jusqu’à ce qu’il s’habitue à dormir seul.
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